Dunque, devi pensare a cosa preparare per pranzo, e come ogni volta, devi tener presente le esigenze di ognuno.
C'è tuo figlio che va in palestra ed ha bisogno di proteine.
C'è tuo padre, anziano, che deve mangiare leggero ma con tutti i nutrienti necessari.
C'è tuo marito, che soffre di reflusso, e deve evitare alcuni tipi di alimenti.
Ci sei tu, che magari sei a dieta, o vorresti esserlo, e non sai cosa mettere nel piatto.
Magari tutto questo con l'ansia di non spendere molto, per riuscire ad arrivare alla fine del mese senza avere l'acqua alla gola.
Ecco perché questo blog, per tutte quelle come me, che ogni giorno intraprendono una vera e propria battaglia, con la cucina, con la casa, con il cibo, con le esigenze di tutti, con il portafogli.
Benvenuta!
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| Una casalinga come me |
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